Коронавирус заразил почти все страны мира. Первоначальное недоверие уступило место панике и страху перед опасной для жизни и понятным страхом перед неизвестной болезнью. В защиту от быстро распространяющейся инфекционной болезни власти большинства государств ввели национальные “карантины”. Эти процедуры, помимо своих важных преимуществ, имели (и продолжают иметь) некоторые вторичные эффекты: замедление экономики и сокращение социальных контактов. Также существовала опасность развития другого вида эпидемии – быстрого роста психических расстройств и болезней. Пандемия COVID-19, вызванная коронавирусом, может оказать огромное негативное влияние на психическое здоровье и благосостояние значительной части населения мира. Воздействие пандемии COVID-19 на психическое здоровье, скорее всего, будет иметь более далеко идущие последствия, чем на физические недуги. Психологи считают, что одной из наиболее распространенных проблем может быть развитие обсессивно-компульсивного расстройства и мизофобии.

Многие люди будут испытывать беспокойство даже после того, как пандемия закончится, например, из-за потенциальной угрозы другого штамма коронавируса или в связи с неопределенным будущим. Другой проблемой является хроническое одиночество, связанное с длительной изоляцией и потерей социальных связей или добровольным уходом из социальной жизни для уменьшения стрессовых триггеров, а также обусловленный этим рост зависимости от одиночества (от алкоголя, игр, интернета).

Регулярная физическая активность и контакт с другими людьми, а не только с ближайшими родственниками, необходимы для поддержания психического здоровья. К сожалению, их отсутствие может способствовать его ухудшению. Принудительное пребывание с одними и теми же людьми на относительно небольшом пространстве также может оказать негативное влияние на семейные отношения. С одной стороны, вынужденная работа на дому помогает сэкономить время в пути, а с другой – затрудняет поддержание здорового баланса между работой, личной жизнью и досугом.

Большинство людей могут адаптироваться к кризисной ситуации. Происходит здоровая мобилизация. Однако в ситуации продолжительного стресса адаптационные возможности человеческой психики начинают истощаться. Длительное воздействие стресса в первую очередь повышает риск развития депрессивных и тревожных симптомов и расстройств. Это может как вызвать появление симптомов у ранее здоровых людей, так и вызвать ухудшение течения существующих психических расстройств.

Ухудшение психического здоровья, вызванное как пандемией КОВИД-19, так и ее последствиями (например, социальной изоляцией), требует принятия соответствующих мер. Важное значение приобретают как укрепление психического здоровья, так и улучшение доступа к профессиональной психиатрической и психологической помощи. В большинстве случаев ключом к этому является обеспечение терапевтической и медицинской поддержки в специализированных клиниках, проведение консультаций как на месте, так и дистанционно.

Влияние COVID-19 на психическое здоровье – это не только усиление депрессии, наркотических расстройств или посттравматических стрессовых расстройств. Пандемия, она способствует развитию психических расстройств, которые значительно снижают качество жизни. Вирус SARS-CoV-2 изменил картину ежедневного функционирования в семье, школе и на работе, что не обошлось без его влияния на психическое здоровье.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *